문제:아침에 일찍일어나도 심심해서 다시 낮잠잔다.
내가 생각하는 원인:심심해서 다시 자는것
해결책:해봐야곘다고 생각하는걸 바탕화면 메모장에 적어두고 일어나면 과제같이 해야되는거 최우선으로 해놓고
그뒤에는 메모장에 적혀있는것들 하기
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